Ayurveda gegen Stress - Artikel in Brigitte

BRIGITTE - Gesund von A bis Z: Ayurveda: "Ayurveda
10-Punkte-Programm gegen Stress"

Alles Ayurveda? Nicht immer ist Ayurveda drin wo Ayurveda drauf steht. :))

Aber es ist trotzdem gut sich mit Stressmanagement zu beschäftigen, ganz besonders im Zusammenhang mit Anti-Aging, den Stress verursacht einen erhöhten Stoffwechselumsatz, der zur Bildung der aggressiven freien Radikalen beiträgt. Diese wiederum führen zu einer vorschnellen Alterung und Schädigung der Organe.